RecetteYaourt à la compote de pomme. 01/03/2012 - Par Mallaury. Bonjour, j'aimerais savoir les dosages sont pour combien de personnes? Recette Yaourt à la compote de pomme. 10/10/2011 - Par jennifer. bjr par quoi peut on remplacer le yaourt ferment . Ajouter un commentaire. Votre prénom Votre email Votre commentaire. Autres recettes de yaourt maison.
Pourremplacer un Ćuf dans la prĂ©paration de vos recettes, vous pouvez utiliser dâautres aliments: 1 Ćuf = 2 cuillĂšres Ă soupe de yogourt nature 1 Ćuf = 1 petite banane ou un peu de compote de pommes (dans ce cas diminuer un peu la quantitĂ© de sucre de la recette) 1 Ćuf = 2 cuillĂšres Ă soupe de fĂ©cule de maĂŻs
remplacerhuile de coco par compote. chace crawford and ian somerhalder. June 5, 2022 / james smith net worth
Vay Tiá»n Nhanh. Le top des recettes en vidĂ©o MAMYK Membre Super GĂ©nial Messages 598 Inscription 23 aoĂ»t 2005 [1411] Localisation st just chaleyssin Re Remplacer le beurre par la compote de pommes. J'ai dĂ©jĂ essayĂ© mais avec la compote sans mettre de beurre. RĂ©sultat, le gĂąteau a bien levĂ© mais il s'est affaissĂ© dĂšs la sortie du four. une mamie gourmande qui adore les astuces bpbrigitte Membre Mega GĂ©nial Messages 1810 Inscription 04 fĂ©vr. 2006 [1609] Localisation montargis Re Remplacer le beurre par la compote de pommes. Messagepar bpbrigitte » 22 oct. 2006 [0922] kikou vous pouvez remplacer par la compotte ou un yaourt nature ces bien aussi bonne journĂ©e des gens t aime d autre te dĂ©teste mais qui te connais ?et qui est tu pour juger *Choco* Membre Super GĂ©nial Messages 601 Inscription 07 janv. 2006 [0850] Localisation pas loin de ma cuisine! Contact Re Remplacer le beurre par la compote de pommes. Messagepar *Choco* » 21 nov. 2006 [0859] Coucou J'utilise cette astuce de la compote depuis trĂšs longtemps et je remplace au moins la moitiĂ© de matiĂšre grasse, quand ce n'est pas tout! Toute compote convient, au contraire ca change le gout.... "Donner un sourire, et la terre devient l'Eden..." Revenir vers Vos trucs et astuces de cuisine » Autres discussions Dernier message par Djoh 18 nov. 2017 [1741] Dernier message par 04 oct. 2006 [2356] Dernier message par lesud 03 aoĂ»t 2015 [1327] Dernier message par Barzaz 08 nov. 2011 [1408]
SOMMAIRE1. Compote de pommes2. Blancs dâĆufs3. Yaourt nature4. Tofu soyeux5. Potiron, mangue ou avocat On ne peut pas faire de gĂąteaux ou de pĂątisseries Ă la banane sans banane. Toutefois, si vous nâaimez pas les bananes, si vous y ĂȘtes allergique ou si vous nâavez pas le temps de courir au magasin, il est possible de les remplacer dans certaines Compote de pommes La compote de pommes industrielle ou faite maison peut remplacer la banane dans les pĂątisseries. Remplacez une banane par 125 ml de compote de pommes. 2. Blancs dâĆufs Les blancs dâĆufs ou un Ćuf entier peuvent Ă©galement remplacer une banane dans certaines pĂątisseries. 3. Yaourt nature Le yaourt nature peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ© dans certaines recettes, mais si la recette contient du vinaigre ou du jus de citron, choisissez un autre substitut. 4. Tofu soyeux Le tofu soyeux peut aussi remplacer la banane dans certaines recettes, bien quâil faille parfois ajouter un Ă©dulcorant. 5. Potiron, mangue ou avocat Pour les smoothies, les bons substituts de la banane sont le potiron, la mangue et lâavocat.
En cuisine, le beurre fait partie des ingrĂ©dients essentiels et notamment en pĂątisserie, au mĂȘme titre que les Ćufs, la farine et la levure. Il apporte notamment et câest sa fonction premiĂšre le fondant aux cookies ou aux moelleux au chocolat et le bon goĂ»t aux sablĂ©s et aux pĂątes brisĂ©es. Cependant, il y a mille et une raisons pour vouloir remplacer le beurre par autre chose dans le cadre dâun rĂ©gime pour perdre du poids, pour Ă©viter le cholestĂ©rol, pour quâil soit plus digeste, parce que vous tendez vers le vĂ©ganisme ou simplement pour quâil soit plus lĂ©ger. Bref, peu importe la bonne raison, limiter le beurre ou lâhuile dans son alimentation est recommandĂ© par tous les nutritionnistes. Mais dans un gĂąteau, cela peut sembler mission impossible tant il est la base de nombreuses recettes sucrĂ©es. Alors par quoi remplacer le beurre dans vos recettes ? Il est temps dâouvrir son esprit Ă dâautres ingrĂ©dients avec nos 5 alternatives, vos gĂąteaux, mĂȘme sans beurre, feront toujours le bonheur des gourmands qui les engloutiront. La compote de pommes Notre premiĂšre bonne idĂ©e la pomme ! En plus de remplacer les matiĂšres grasses, elle participera aussi Ă rĂ©duire, voire mĂȘme Ă Ă©liminer la proportion de sucre dans vos prĂ©parations. Vous pouvez opter pour une compote maison ou achetĂ©e dans le commerce, de prĂ©fĂ©rence sans sucres ajoutĂ©s. Nâoubliez pas de mixer votre compote maison, pour Ă©viter de retrouver des morceaux dans votre prĂ©paration, sauf sâil sâagit dâun choix calculĂ© ! Prenez votre recette favorite de gĂąteau au chocolat, Ă la coco ou au bon goĂ»t dâamande par exemple, et mĂ©langez la mĂȘme quantitĂ© de compote que celle indiquĂ©e pour le beurre. Attention cependant, dans un gĂąteau au yaourt au goĂ»t est assez neutre, la pomme pourra ĂȘtre perceptible. Pour les gĂąteaux aux pommes, poires ou tout autre fruit, pas de soucis en revanche, cette alternative est mĂȘme la meilleure. Choisissez une pomme douce et sucrĂ©e, comme la gala, la golden ou la fuji. La purĂ©e de courgettes VoilĂ une alternative surprenante pour Ă©liminer les matiĂšres grasses la courgette. Pour lier les ingrĂ©dients, il nây a rien de mieux. LâonctuositĂ© quâelle apporte aux pĂątisseries vous Ă©tonnera. Une courgette de taille moyenne remplace 100 grammes de beurre. Inutile de la faire cuire avant, il suffit de la rĂąper finement, puis de lâessorer au maximum pour retirer lâeau quâelle contient naturellement et qui pourrait changer la consistance de votre appareil. Ă ce stade, vous devez vous demander mais le goĂ»t de la courgette dans un gĂąteau au chocolat, quand mĂȘme, est-ce vraiment une bonne idĂ©e ? Eh bien oui ! La courgette ne se sent absolument pas une fois cuite, par contre, vous retrouverez le fondant du beurre. Avec moins de matiĂšres grasses et donc moins de 20 calories pour 100 grammes, on ne peut quâapprĂ©cier ! Le rĂ©sultat est bluffant lĂ©gĂšretĂ©, moelleux, votre gĂąteau sera aĂ©rien et dĂ©licieux. Le yaourt blanc Le yaourt blanc est, comme le beurre ou le lait , dâorigine animale. Sa texture en fait un liant parfait pour vos gĂąteaux et autres petites douceurs. Le yaourt Ă la grecque, plus onctueux que la version classique est peut-ĂȘtre le plus adĂ©quat, mais il est Ă©galement plus riche et donc plus lourd. Pour information, 100 grammes de yaourt au lait entier contiennent environ 65 calories, la mĂȘme quantitĂ© de beurre en contient environ 750. Ăa vous laisse dubitatif ? Nous aussi ! Dans vos recettes, remplacez le beurre par la mĂȘme mesure de yaourt blanc pour que la prĂ©paration retrouve une consistance similaire. Vous nâen avez pas dans le frigo ? Le fromage blanc ou les petits suisses peuvent aussi faire lâaffaire. Vos mets sucrĂ©s seront plus aĂ©rĂ©s, plus lĂ©gers et plus digestes. Avec un yaourt 0%, vous rĂ©galerez mĂȘme ceux qui ne peuvent se passer de leur compteur de calories. La crĂšme dâolĂ©agineux Les olĂ©agineux sont les graines noix de cajou, amandes, noisettes, tournesol, sĂ©same, noix ou encore cacahouĂštes. MixĂ©es, elles remplacent agrĂ©ablement le beurre, mais aussi les Ćufs ou la crĂšme fraĂźche. MĂȘme si elles sont trĂšs riches, elles contiennent des graisses non saturĂ©es et des fibres qui sont reconnues pour leurs vertus nutritionnelles. Sans cholestĂ©rol, elles nâont que des bienfaits pour le corps. Vous les trouvez facilement en magasin ou au rayon bio de votre supermarchĂ© et elles ne devraient plus jamais quitter votre cuisine. PrĂ©fĂ©rez-les sans huile, sans sucre et sans sel ajoutĂ©. Nature en somme ! Cependant, sachez quâelles sont assez chĂšres, cette alternative nâest donc pas la plus Ă©conomique. Vous pouvez aussi les rĂ©aliser vous-mĂȘme, si vous avez un bon mixeur, avec une lame en S. Pour obtenir une crĂšme, vous devez tout dâabord torrĂ©fier les graines en les plaçant une dizaine de minutes au four Ă 180°C, puis les mixer Ă puissance maximum pendant plusieurs minutes jusquâĂ une vingtaine selon les capacitĂ©s de votre appareil. Attention, le mixeur va chauffer, il vous faudra faire des pauses dĂšs que vous sentez quâil fatigue. La crĂšme dâamande a un goĂ»t assez neutre, alors que celle de noisette ou de cacahouĂšte ont des saveurs beaucoup plus prononcĂ©es. GoĂ»tez-les et choisissez celle qui sâharmonise le mieux Ă votre prĂ©paration. La crĂšme de noisette, par exemple, est parfaite pour concocter une pĂąte Ă tartiner maison ou pour remplacer la crĂšme fraĂźche dans votre soupe au potiron. CĂŽtĂ© pratique, elle se substituera aisĂ©ment au beurre en pommade. Faites-la chauffer lĂ©gĂšrement pour remplacer le beurre fondu. Dans vos recettes, il suffit dâutiliser la mĂȘme quantitĂ© de purĂ©e que celle prĂ©vue pour le beurre et le tour est jouĂ© ! La banane Notre dernier conseil, comme le premier est un fruit la banane. Elle apporte une saveur diffĂ©rente et un moelleux inĂ©galĂ© et permet, elle aussi, de rĂ©duire la proportion de sucre dans vos prĂ©parations. Comme elle se marie trĂšs bien avec le chocolat, elle sera votre meilleure alliĂ©e pour donner Ă votre brownie un petit goĂ»t bien Ă vous, tout comme dans vos muffin Ă la coco et vos cakes nature. Pour un rĂ©sultat au bon goĂ»t de banane, utilisez des fruits bien mĂ»rs, qui donneront une saveur plus prononcĂ©e. RĂ©duisez-les en purĂ©e Ă lâaide dâune fourchette. Remplacez le beurre par la mĂȘme quantitĂ© de purĂ©e. Surveillez bien la cuisson, car il faudra rĂ©duire un peu le temps de cuisson pour une recette nĂ©cessitant 40 minutes de cuisson, vĂ©rifiez votre gĂąteau au bout de 25 minutes. LâintĂ©rieur sera moelleux Ă souhait et le dessus, craquant, dans tous les sens du terme ! Ă vos fourneaux ! Que vous cherchiez une alternative au beurre pour des questions dâĂ©thique, de santĂ©, de goĂ»t personnel ou simplement parce que vous nâen avez plus dans votre frigo, vous avez maintenant toutes les cartes en main pour expĂ©rimenter vos meilleures recettes et en dĂ©couvrir de nouvelles avec toutes ces alternatives savoureuses. Toutes les cartes en main ? Pas tout Ă fait on ne vous a pas tout dit ! Lâhuile vĂ©gĂ©tale tournesol, olive, coco, colza par exemple, la margarine, la crĂšme de soja, le tofu, la ricotta ou lâavocat rempliront aussi bien cette mission. Et si vous avez une Ăąme dâaventurier ou dâaventuriĂšre, essayez aussi les lentilles corail, cuites et rĂ©duites en purĂ©e, vous retrouverez la mĂȘme texture que le beurre. Son goĂ»t neutre sera imperceptible, mĂȘme pour les palais les plus fins.
par quoi remplacer la compote de pomme